临海王同学问：我是一名高中生，由于学习压力，我有比较严重的焦虑症和强迫症，很难受。尤其是在学习压力大的时候更严重，睡眠很差，记忆力差，反应迟钝，而且很多虑，总是不由自主地责怪自己，觉得自己把事情做得不够好，比如和别人聊天，会觉得哪句话说得不好，就不停地回想，自己也控制不住。我现在该怎么办？

　　台州医院精神卫生科李黎医生答：按照王同学的叙述，既然已经被确诊为焦虑症和强迫症，那么就要遵照医嘱，按时服药和进行心理咨询。心理治疗病程较长，王同学不要中途停止咨询和治疗，也不要擅自增加或减少药物的分量。